Błonnik jest nie ulegającym trawieniu włóknem roślinnym, które ma za zadanie ochronę naszego przewodu pokarmowego oraz dbałość o prawidłową przemianę materii. Podstawowym składnikiem błonnika jest betaglucan. Jest to polisacharyd, odpowiedzialny za wytwarzanie śluzu chroniącego przewód pokarmowy. Działa on pozytywnie na układ odpornościowy, pobudzając jego komórki pracy w czasie infekcji, antybiotykoterapii i chemioterapii. Duże ilości tego związku znajdziemy w zbożach, wśród których na jednym z pierwszych miejsc wymienia się owies. Betaglucan znajdziemy jednak nie tylko w komórkach roślinnych, ale też w ścianach komórkowych grzybów i wielu innych mikroorganizmów. Duże jego ilości izoluje się między innymi z drożdży. Betaglucan można kupić w postaci kapsułek lub syropu. Warto zadbać o dostarczenie organizmowi tego cennego związku, ponieważ oprócz wzmocnienia układu immunologicznego i pokarmowego zwalcza chorobotwórcze drożdżaki, ma działanie antycholesterolowe i spowalnia zachodzące w organizmie procesy starzenia.
Przeczytać warto:
Bezpieczne i rzetelne prześwietlenie RTG
Z pewnością każdy wykonywał prześwietlenie RTG i był narażony na działanie promieni rentgenowskich. Firma X-Ray Protect wychodząc naprzeciw oczekiwaniom i potrzebom klientów ma na celu zminimalizowanie zagrożeń związanych z oddziaływaniem promieniowania jonizująceg...
Marta Olszewska i inni specjaliści z Niebo-Dent
Mieszkasz w Warszawie i chcesz mieć zapewnione usługi stomatologiczne na najwyższym poziomie oraz opiekę lekarzy z doświadczeniem i miłym podejściem do pacjenta? Odwiedź gabinet stomatologiczny Niebo-Dent na warszawskim Bemowie. Marta Olszewska i inni specjaliści sprawi...
Najskuteczniejsze metody rehabilitacji
Ograniczenie ruchu na wskutek urazu jest wyjątkowo niekomfortową sytuacją, która niestety może dotknąć każdego z nas. Aby temu przeciwdziałać, stworzyliśmy wyjątkowo nowoczesny i doskonale wyposażony gabinet fizjoterapii funkcjonalnej. Do wielu wyjątkowo skutecznych...
Najdziwniejsze perfumy - co to oznacza ?
Otaczający nas świat rządzi się swoimi prawami. Każdy chce prezentować się niezwykle dobrze i na pewno w tym wszystkim mogą nam pomóc przedmioty, które jesteśmy w stanie zakupić na stronach internetowych. Jednym z takich rzecz, bez której nie jesteśmy w stanie wyobr...
Czystsze powietrze
Zależy nam na tym, by móc w każdej chwili oddychać w pełni czystym, świeżym powietrzem. Z tego powodu pewnie zamierzamy postawić dzisiaj na dyson oczyszczacz powietrza opinie bowiem na jego temat jednoznacznie wskazują, że to jedno z lepszych urządzeń, które pozwol...
