Błonnik jest nie ulegającym trawieniu włóknem roślinnym, które ma za zadanie ochronę naszego przewodu pokarmowego oraz dbałość o prawidłową przemianę materii. Podstawowym składnikiem błonnika jest betaglucan. Jest to polisacharyd, odpowiedzialny za wytwarzanie śluzu chroniącego przewód pokarmowy. Działa on pozytywnie na układ odpornościowy, pobudzając jego komórki pracy w czasie infekcji, antybiotykoterapii i chemioterapii. Duże ilości tego związku znajdziemy w zbożach, wśród których na jednym z pierwszych miejsc wymienia się owies. Betaglucan znajdziemy jednak nie tylko w komórkach roślinnych, ale też w ścianach komórkowych grzybów i wielu innych mikroorganizmów. Duże jego ilości izoluje się między innymi z drożdży. Betaglucan można kupić w postaci kapsułek lub syropu. Warto zadbać o dostarczenie organizmowi tego cennego związku, ponieważ oprócz wzmocnienia układu immunologicznego i pokarmowego zwalcza chorobotwórcze drożdżaki, ma działanie antycholesterolowe i spowalnia zachodzące w organizmie procesy starzenia.
Przeczytać warto:
Sklep z wartościowymi suplementami diety
Sklep Życia oferuje państwu najwyższej jakości żywność bezglutenową oraz zioła stosowane w profilaktyce różnych dolegliwości. Kupią państwo u nas w przystępnej cenie doskonałe herbaty zielone, ziołowe i wspomagające odchudzanie. Posiadamy wyjątkowo duży wybór...
Organizujemy psychoterapię w Warszawie
Problemy w pracy, wypalenie zawodowe, zmęczenie stresy, nieumiejętność organizacji własnego życia i wiele innych czynników może sprawiać, że drastycznie spada efektywność zawodowa i umiejętności życiowe bardzo wielu osób. W takiej sytuacji jednym z pomocnych sposo...
Najlepszy gabinet kosmetyczny w Katowicach!
Chcesz zadbać o swoją urodę i wygląd i poszukujesz gabinetu kosmetycznego, dzięki któremu poczujesz się jak nowo narodzony, a wszystkie zabiegi będą przeprowadzone w profesjonalny sposób? Jeśli tak, zachęcam cię do zapoznania się z naszą ofertą, bo to właśnie my...
Jak założyć tampon?
Jeśli do tej pory nie miałaś miesiączki lub w jej trakcie używałaś podpasek, możesz mieć wątpliwości jak założyć tampon. Na szczęście to banalna czynność, która tylko na początku może wydawać się nieco przerażająca. Pamiętaj też, że w każdym opakowani...
Różne rodzaje soczewek
Dlaczego szkła kontaktowe są dobrym wyborem? Gdyby zaczęło się wymieniać zalety tych produktów, lista na pewno byłaby bardzo długa, przede wszystkim jednak jest to wygoda noszenia i piękny wygląd. Ogromne znaczenie ma również fakt, iż dostępne są różne rodzaje s...
