Na dobre samopoczucie, szczupłą sylwetkę i nasze zdrowie niebagatelny wpływ ma zdrowa dieta. Częstochowa posiada znakomity ośrodek - Centrum Kontroli Wagi MORELA-FIT. Założyła go dyplomowana psychodietetyk, będąca jednocześnie coachem. Na własnym przykładzie doświadczyła, jak trudne bywa zrzucenie nadmiernych kilogramów, ale jednocześnie jak bardzo satysfakcjonujące i wpływające na jakość całego życia jest osiągnięcie tego celu. Warto podjąć się tego zadania pod fachowym okiem, aby nie brakowało motywacji, by efekt był trwały i by uniknąć błędów, które mogłyby negatywnie odbić się na zdrowiu.
Grupa Wsparcia - Harmonia
Motywacja i samodyscyplina to jedne z najważniejszych elementów, by konsekwentnie przestrzegana była zdrowa dieta. Częstochowa ma nareszcie takie miejsce, gdzie te elementy zostały wzięte pod uwagę w prowadzonym programie dietetycznym. Grupa Wsparcia Harmonia łączy w sobie elementy opieki indywidualnej, wsparcia grupowego oraz warsztatów z zakresu żywienia, budowania motywacji, dbania o ciało oraz tematów związanych ze zdrowym stylem życia.
